کوردستان
مفایێن ساخلەمیێ یێن (حمسێ)
2026-01-09 , 00:00
کوردستان دهوك دیجیتال میدیا
🔹 یا پڕا ژ ماددەیێن خۆراکی و پڕۆتینێن رووەکی.
🔹پێکهاتێن دناڤدا دژی هەودانێن لەشی کاردکەن.
🔹رووشال تێدانە کو هاریکاریا هەرسکرنێ ددەت و بۆ بەکتریایێن رووڤیکان ب مفانە.
🔹هاریکاریا کۆنترۆڵکرنا رێژا شەکرا ناڤ خوینێ ددەت.
🔹پێکهاتێن گرنگ تێدانە کو مەترسیا تووشبوونێ ب نەخۆشیێن دلی کێمدکەت.